原创 如何维持好一段感情?感情破裂之后,我们应该做的5件事

摘要:北京时间20200325关于【原创 如何维持好一段感情?感情破裂之后,我们应该做的5件事】的具体情况和说明,让www.hscqt.cn新闻频道以图文形式为您慢慢道来。

向您推荐
继续播放

分开最好的理由之一就是你的男朋友让你把最坏的一面都表现出来了。或者,也许你把他最坏的一面暴露出来了!分开可能是弄清你们是否注定要在一起的最健康的方式。它也可以是你为你的情感、精神、身体和职业健康所做过的最健康的事情——如果你在分开的时候做了正确的事情。

1. 请记住,这并不全是关于他的

当你们分开的时候,你很容易认为这是你男朋友或丈夫决定如何处理你们的关系的时候了。你可能会觉得这一切都是关于他的,关于他在你们的关系中是否快乐。但是你呢?你有没有花时间停止对你男友的思念,开始更多地了解你在生活中想要什么?

在如何决定是否与丈夫和好的问题上,莉莉说:“从14年的婚姻中抽身出来对我来说很可怕。我不想失去他,但我觉得自己在他的生命中还不够重要,我丈夫等了好几天才回复我的短信,他只在星期五给我打电话……如果我幸运的话。我们每两周见一次面。他是个冷静的人,从不表露自己的感情。我深爱着我的丈夫,想要重新在一起。但我觉得在他眼里,我们的关系结束 了。“这就是为什么分开很重要,给他思考的空间,让他决定自己最好的道路。

爱情不是盲目的。它又聋又哑又不可靠!当你爱上一个人的时候,你会被荷尔蒙、个性、经历和梦想所困,而这些并不一定是基于事实的。你没有客观地看待你们的关系。恋爱中的人会陷入情感和戏剧性之中,他们做出的决定并不总是明智或理性的。男人和女人都是根据情感而不是有意识的选择来做决定。这可能是健康的,也可能是不健康的,取决于关系和相关的人。

那么分开后你会怎么做呢?找到问题的根源。你们的关系出了问题,否则你就不需要休息了!把这宝贵的时间花在探索哪里出了问题,从长远来看什么对你是最好的。不是你认为你想要和需要什么,而是什么对你和你的未来是最好的。这是你更多地了解自己和你们的关系的机会。更重要的是,这是你客观看待男友或丈夫的机会。和值得信任的导师、公正的家庭成员、明智的同事或成熟的朋友聊聊。如果你因为严重的关系问题甚至是虐待而分手,请咨询情感导师。

3.学会如何平衡爱情和生活中的其他部分

我是这样对待爱情的:我学会了如何把一个男人的爱编织到我生活的其他方面。在我年轻的时候,我倾向于放弃所有其他的朋友,活动和兴趣,这样我就可以专注于我的男朋友。在我刚结婚的时候,我把所有的精力都花在了我们的婚姻和我丈夫的安慰上。幸运的是,我有一个聪明的智囊,他给了我最好的建议,从我打算步入婚姻的那一刻开始。

利用你们的关系破裂来思考一下你想要怎样生活,想要去哪里生活。举个小例子:我以前每天早上都给我丈夫做早餐,因为我觉得这很可爱,也很有帮助。我的丈夫很好,我想让他知道我有多爱他!然后我问自己是否真的想在每天早上5点做早餐,我意识到我很快就会开始憎恨它。但是现在改变还为时不晚!所以我改变了,并没有像我想要的那样开始。

5. 坦诚地说出分开后你需要做些什么

每个人都有自己的工作要做,以改善自己的情绪、精神和身体健康。一些女性需要更多的锻炼或养成更健康的饮食习惯。其他的女性需要探索她们的创造性艺术的一面,或者重建她们与信仰的关系。还有一些女性有她们一直忽视、忽视甚至隐藏的学术或职业追求。

在这段感情破裂期间,你需要照顾什么?你的自我有哪些方面需要时间、关注,或者一些关爱?这是你分手后应该做的事!那些活动或追求是只有你才能决定的事情。你是一个独特的女人,值得时间和关注。不要等待一个男人让你觉得自己有价值或给你一个身份。你的健康和幸福是你的责任——即使你们在这段关系破裂后又复合了。

事实上,现在可能是你生命中最重要、最有价值的时光,因为你并没有经常见到你的男朋友或丈夫。不要浪费时间纠结于他或你们的未来。

分手后要做的事情:

1、想办法提醒自己,这并不全是关于他的

2、对你们的关系要有一个明智的、客观的观点——即使它会带来伤害或难以接受

3、弄清楚“按你的意愿开始”对你来说意味着什么

4、花时间独处,重新与自己联系

5、想想你自己需要做什么,应该做什么

6、在你的生活中开始一些新的东西:一项身体活动,精神实践,情感健康习惯

7、整理乱成一团的家,修复一段破碎的关系,清洗你的车,删除你电脑上的旧文件和照片,给你的狗狗梳理毛发,檫洗你的窗户

8、旅行

你会在这张清单上添加些什么来结束一段关系呢?离开你的男朋友或丈夫,你将如何度过你的时间?


查看更多

实时推荐

武汉战“疫”66天 河北医疗队交出优异答卷!
推荐 免费av 2020-03-31 12:44 961 2722
岳阳市第二中学:发出清明节文明祭祀倡议书
推荐 免费av 2020-03-31 12:32 730 9949
祝福! 萧敬腾节目中大方承认与经纪人恋情, 小S都快感动哭了!
推荐 免费av 2020-03-31 12:31 651 5928
农家时令家常菜,炝炒油菜苔,味道超好吃
推荐 免费av 2020-03-31 12:28 572 9465
我市创建全国文明城市工作推进会召开
推荐 免费av 2020-03-31 12:27 613 1257
“我打死你!”10.5厘米长的钉子射穿面部后,他竟毅然朝嫌疑人扑去
推荐 免费av 2020-03-31 12:18 593 7502
南昌又一地对湖北返县(区)人员免费进行核酸检测
推荐 免费av 2020-03-31 12:09 882 7289
“我们终于回家了!”祁阳首趟“接老乡回家”专车从湖北潜江返回
推荐 免费av 2020-03-31 11:55 367 2912
分手后的郑爽更好看了,与薇娅一起直播带货,同款T恤成抢手货
推荐 免费av 2020-03-31 11:45 171 7474
傅首尔夫妇十年前结婚照曝光,年代感满满,有头发的老刘帅气十足
推荐 免费av 2020-03-31 11:44 643 5547
古代的“书吏”地位低下,可他们获取物资的方式让县令也无可奈何
推荐 免费av 2020-03-31 11:42 469 4572
华阴交警为高三开学复课保驾护航
推荐 免费av 2020-03-31 11:41 566 4999
【决战决胜脱贫攻坚看陇南】陇南:“大数据”智助“大扶贫”
推荐 免费av 2020-03-31 11:40 657 6249
税企情深——一封来自衡阳镭目科技有限责任公司的感谢信
推荐 免费av 2020-03-31 11:39 506 538
南昌“三限房”销售新政 这两种行为将禁止申购一年!
推荐 免费av 2020-03-31 11:37 206 5356
续航或达500公里,天美汽车官图发布,三季度上市
推荐 免费av 2020-03-31 11:04 177 7304
有种“整容”叫陈晓结婚4年,眼睛“没光”还变丑,经历了什么?
推荐 免费av 2020-03-31 11:02 357 950
孩子家长相看两生厌?小学生深夜派出所大哭:“我要迁户口!”
推荐 免费av 2020-03-31 11:01 892 6338
“生命通道”确保畅通
推荐 免费av 2020-03-31 11:00 348 8236
潼南:网上祭英烈 线上寄哀思
推荐 免费av 2020-03-31 10:58 627 7195
你最难忘的那一支没有夺冠的球队是?
推荐 免费av 2020-03-31 10:51 381 7387
浦东建设2019年净利4.08亿下滑10% 沥青砼及相关产品销售成本同比增长
推荐 免费av 2020-03-31 10:50 518 2752
薛仁贵与苏定方:同为大器晚成的大唐名将,一被神化,一被丑化
推荐 免费av 2020-03-31 10:39 993 3236
镜上线不到半天,梦泪早已公布克制镜的英雄,不是马超也非亚瑟
推荐 免费av 2020-03-31 10:35 679 5894
巾帼不让须眉 勇当“战疫”先锋
推荐 免费av 2020-03-31 10:34 476 8861
青岛居然之家连续多年深夜无证施工扰民
推荐 免费av 2020-03-31 10:11 298 1031
江一燕好有气质!一袭"印花"衬衫连衣裙挺抢镜,仙女范真足
推荐 免费av 2020-03-31 10:01 706 1137
31岁的倪妮拥有一张高级脸,连穿搭同样高级,看过她私服就懂了
推荐 免费av 2020-03-31 10:01 258 8198
安仁检察院:“云平台”助力办案质量、效率双提升
推荐 免费av 2020-03-31 09:21 626 5520
杨凌:严把六道关口,织密校园防护网
推荐 免费av 2020-03-31 09:05 732 4961
从起步月活不足1000万到最高日活破1000万,这家银行的手机银行做到了
推荐 免费av 2020-03-31 09:01 148 2898
湖北汉川2名新冠康复者与医生发生冲突,均被行拘10日
推荐 免费av 2020-03-31 08:46 601 9785
【地评线】京彩好评: 疫情过后,还有一场心理防疫战
推荐 免费av 2020-03-31 08:40 97 9637
无物业小区的“春天力量”
推荐 免费av 2020-03-31 08:34 991 5935
华为5G“开仓降价”!多款麒麟990跌至新低,花粉:这价格真香!
推荐 免费av 2020-03-31 08:24 597 8571
乐安一危桥重建近2年未完工,临时便桥被冲毁,村民涉水过河
推荐 免费av 2020-03-31 08:01 104 5209
昌北机场设境外旅居史人员入昌通道及留观区
推荐 免费av 2020-03-31 08:01 656 6787
DNF:剑魂“神话榜”前十出炉,大幽魂依然第一,伤害爆发最高!
推荐 免费av 2020-03-31 08:00 119 9052
FGO国服未来活动难度排行,CCC之后还有哪些烦人的活动?
推荐 免费av 2020-03-31 07:46 276 2418
比餐馆还好吃的黄焖鸡做法,香到连吃三碗饭
推荐 免费av 2020-03-30 23:59 460 1148
李敏镐服役归来首作,实力导演、编剧加盟,预计收视爆表
推荐 免费av 2020-03-30 23:45 823 6328
这才叫狠人!杰克逊谈私生活,向3个女人付过抚养费却没见过孩子
推荐 免费av 2020-03-30 23:04 952 5082
美!新华路“大变身”
推荐 免费av 2020-03-30 22:18 913 6876
剑与远征策划爆料更新内容,多个地方将大调整,将出新虚空英雄?
推荐 免费av 2020-03-30 22:12 724 8104
肠粉这样简单一做,美妙可口、味道丰富,吃了这顿想下顿!
推荐 免费av 2020-03-30 22:11 507 4388
55岁刘嘉玲穿搭翻车,粉色裙装太鲜嫩,减龄不成反而显得更俗气
推荐 免费av 2020-03-30 21:53 344 8608
广州地铁工地节后复产“满月”,多条新线建设取得进展
推荐 免费av 2020-03-30 21:48 287 2529
辽宁朝阳警方抓获一对小情侣,破案30余起,面向社会公开寻找受害者
推荐 免费av 2020-03-30 21:20 935 7005
不开学在家也能吃麻辣香锅,十几块钱就能做一锅!
推荐 免费av 2020-03-30 20:51 416 6325
已经很久没有露面的唐嫣,再一次因为双生子传闻上了热搜
推荐 免费av 2020-03-30 20:44 600 3526
不随波逐流的选择,售价20-30万左右的运动个性SUV推荐
推荐 免费av 2020-03-30 20:10 895 9306
魅族17系列配置外观确定,恕我直言,这颜值,真的不敢恭维!
推荐 免费av 2020-03-30 17:46 897 970
三菱认真了!改款欧蓝德比路虎霸气,配2.4L自吸,百公里油耗7.4L
推荐 免费av 2020-03-30 17:32 830 6932
六星干员强度失去平衡?明日方舟上线练度榜 合约18成新手难关
推荐 免费av 2020-03-30 17:17 458 8969
“软”与“硬”:国产律政题材影视剧的发育与短板
推荐 免费av 2020-03-30 17:00 553 8193
郑爽接廉价美妆代言,被路人嘲自毁身价,她的回答却很圈粉
推荐 免费av 2020-03-30 15:26 423 3841
沙发选皮的还是布艺的?别再纠结了,过来人告诉你,选这种准没错
推荐 免费av 2020-03-30 15:03 942 1047
苹果公司再次遭遇危机,苹果11遭到限购,而苹果12遥遥无期
推荐 免费av 2020-03-30 13:34 333 5571
什么是输卵管造影术?输卵管造影后多久可以要孩子?
推荐 免费av 2020-03-30 11:26 392 8396
鹿晗把涂鸦外套带火了,搭配黄色卫衣潮爆了,中国男人都该学一学
推荐 免费av 2020-03-30 11:01 326 5538
《红楼梦》里贾府的丫头为什么都宁愿为奴,也不愿意出去?
推荐 免费av 2020-03-30 09:21 349 3448
沈阳现在喝老雪的人没有以前多了, 我们数数论“个”,不论“瓶”!
推荐 免费av 2020-03-30 08:10 812 4841
为什么不建议买带全景天窗的车?听了分析,不少车主后悔得跺脚
推荐 免费av 2020-03-30 00:21 503 9443
吃猪肉会醉、连续3个月不睡觉、24+3不会算,盘点明星的奇葩人设
推荐 免费av 2020-03-29 22:01 434 7322
汉兰达劲敌,长4米8多,1.5T/2.0T+CVT/9AT,中期改款将上市
推荐 免费av 2020-03-29 20:29 899 6199
不懂就问:如果快船夺冠莱昂纳德能因此改善风评吗?
推荐 免费av 2020-03-29 17:58 785 8393
房子装好,想要尽快入住,一定要采取这个方法除甲醛,很实用
推荐 免费av 2020-03-29 17:52 311 1907
这才是顶级SUV该有的样子,什么大G,陆巡,都没LX570顺眼
推荐 免费av 2020-03-29 14:36 541 8446
曲靖市三医院开展“下基层 解难题 办实事 送温暖”活动
推荐 免费av 2020-03-29 12:35 586 7499
促进新老城区融合发展,墨子湖西侧区域房屋搬迁暨土地收储工作启动
推荐 免费av 2020-03-29 11:07 403 3633
丰田良心了!打造比飞度漂亮的百姓车,百公里5.1个油,7.78万
推荐 免费av 2020-03-28 17:42 695 5672
广东队的胡明轩和辽宁队的高诗岩,谁的潜力和发展前景更好?
推荐 免费av 2020-03-28 07:59 744 9001
周俊院士逝世
推荐 免费av 2020-03-28 05:30 671 9516
手机相册保存了这3类照片,要尽快删除
推荐 免费av 2020-03-27 17:49 406 526
尹晓丽:增援战疫一线守护第二家乡
推荐 免费av 2020-03-27 17:15 148 3928
杨幂20岁素颜曝光,12年前被成龙搂怀里拍照,整没整一目了然!
推荐 免费av 2020-03-27 15:55 781 656
时尚搭配 / 9套气质时尚的穿搭,给人舒适感
推荐 免费av 2020-03-27 09:34 286 4194
《极挑5》为何收视直线下降?还记得严敏的一句话吗?简直神预言
推荐 免费av 2020-03-26 18:11 989 2651
有颜值有动力,方为拥有“跑男”的资格
推荐 免费av 2020-03-26 13:45 710 9693
长泰:“台湾雪梨枣”, 像苹果, 又有点像梨,新品种火了!
推荐 免费av 2020-03-26 10:44 539 9248
青羊区援藏工作队助力得荣县重大项目复工复产
推荐 免费av 2020-03-26 09:39 370 2012
她是赵丽颖好闺蜜,却为了出名出卖赵丽颖,他说是:想红想疯了
推荐 免费av 2020-03-24 16:50 874 7727
单凭百搭性,白色T恤还真没怕过谁,学会7种穿搭技巧更上镜
推荐 免费av 2020-03-22 18:57 534 9524
阜阳:47个“小老板”承包白衣战士“一日三餐”
推荐 免费av 2020-03-03 08:22 415 7792